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【菲比寻常】心灵图卡—为什么一张卡可以读懂人心?
2020年是暴风眼之年,这个不平凡的一年用一种特殊的开启方式让我们记忆深刻。
我们正在经历这个非常时期,让自己内心保持在平静的状态显得尤为重要。
探索自我,是一个人一生不变的主题,通过不断学习与修正,精进探索之路,来接近那个真正的自我,到达自我巅峰。
七月第二季的工作坊大家的期待中如约进行, 透过内在小孩、亲密关系、四季模型、事业展望、英雄之旅,一步步看清潜意识里你遇到的真实困境,找到根源与指引。一个人的潜意识如果不被呈现,就会一直在重复自己的模式,始终走不出那个死胡同。
记得山本耀司说过“自己“这个东西是看不见的,撞上了一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。
所以要更深入地了解自己,必须探究自己的潜意识层面发生了什么,当你的意识和潜意识亲密无间地合作时,才算是真正开启了人生的蜕变之路。
我们一直把心灵图卡作为人本主义心理学的投射媒介,它的洞见力与疗愈力,体现在设计时的基本理念与基本用途:BASIC
B(Belief):信念
A(Adore):爱慕(情绪反应)
S(Social emotion ):社会情感
I(Imagination ):想象力
C(Cognition ):认知
以上5个方面是心灵图卡的心法,每一个字母代表一扇心门,通过叙事与游戏的手段让你从防御走向真实,接近内心。
我们回顾了F5期老学员阿笨的故事《看见即疗愈》:阿笨在原生家庭牌阵的探索中,当时不敢揭开家的卡片,恐惧突然弥漫在心头,左手不断颤抖,不断地刮擦着。 在随后的几分钟里,他的手捂住嘴巴颤抖着,但是始终不敢去打开那张图卡。也不知道经历了到底多长时间,终于下定决心揭开这张图卡,而当揭开的那一刻,双眼再次紧张地闭上。噢,好像没那么可怕!
我敏锐地观察到了阿笨的变化,在他自我解读图卡之后,我问他是否想要做出改变。阿笨肯定地点点头。
于是我召集了现场所有的男同胞们一起来到阿笨的身后支持他,每个人的手搭在阿笨的肩膀上依次说:“阿笨,你是一个男人”。
当阿笨站在中间的时候,他低着头,有些忐忑不安,并没有在第一时间喊出这句话“我是一个男人”。 在第二轮的时候,他依旧双手合十,但还是说不出这句话。 在第三轮,他终于说出来了,是的,是轻轻地说,不是喊。 第四轮,阿笨大声喊出来了,先是双手握拳,再接着,双手伸开、举向天空,身体后倾,用尽力气,喊出了“我是一个男人”。
当阿笨喊出这一句话的时候,改变真的发生了。
我们所有的人都感动地流泪了,阿笨开始满场奔跑,与每个人热情拥抱,大声说“谢谢”,他整个人焕发出了生命的活力与光彩。
这就是心灵图卡的神奇之处,通过与图卡的相遇,期待和恐惧、信念与制约、热情与渴望都能快速地被看见,让情绪自由流动起来。再把觉知带到那个情绪升起的地方,把共鸣与共振带到那个地方……
人生的每一个节点,表面上看似是一种结束,实则很多人生主题都在反复发生,充满力量的看见和支持,情绪就能慢慢地消融。
今年旧的模式都受到挑战,同样的人,同样的事件在不同观念的引领之下,结果有天壤之别的呈现。
心灵图卡为我们开启了一道崭新的大门,透过它,我们有机会往内看:“我是如何造成这件事发生的?我内在的信念是什么?我要如何原谅自己、放下过去,然后轻装前行?”
试想一下:十年以后你会成为什么样的人?处在什么状态?在哪里庆祝?会与谁互动?你会离你的人生巅峰越来越近了吗?
每个人在不同的牌阵与对话中,通过心灵图卡的指引找到了自己,有笑有泪有故事。
只有看懂自己、看懂他人,才让我们的联接更快速、更真实、更顺畅。那么你看到了什么?你将如何改变?你想如何改变?
【菲比寻常】每一期手绘的纪念名牌,勾起了工作坊学员的五色梦想,有怀恋、有寄托,更有浓浓的懂你情深。
工作坊结束回家收到F5期老学员致远的来信《因为遇见,所以喜欢》。
“欧卡,一个既神秘又有趣的东西,也许有些人不相信它的神秘,但我真的被它的魅力所吸引。
因为遇见欧卡,让我与阔别了10年之久的菲菲姐重逢。10年前,她是老师,我是学生,10年以后,我们是一个战场上共同奋斗的伙伴;
因为遇见欧卡,让我与猛哥、莉姐走得更近。在未来的道路上,有他们的陪伴,我不再是一个人在战斗。
因为遇见欧卡,启发了我对于新知的探索,让我看到自己还有更多的可能性;
我喜欢欧卡,因为它能让我在犹豫中找到答案;
我喜欢欧卡,因为它帮助我成为解开家人或朋友间心结的钥匙;
我喜欢欧卡,因为它不仅是一门技术,更能探寻人性的未知,让我对未来充满希望;
因为遇见,所以喜欢。”
我反复地读了几遍,心中的温暖蔓延开来。美好的心灵、珍贵的缘分、融洽的关系、难忘的回忆都是人间的好东西,是稀有而难得的。
有坚持、有信念、有梦想,我们才有可能和同样珍贵的人彼此相遇、相认、相知。
时光荏苒,心灵图卡陪伴大家走过了第一季10期,今年七月已经开启全新的第二季!
回想我们在工作坊难忘的学习时光,不由升起想念之情!
过去的一年,心灵图卡给你的生活和工作带来了什么变化,你还偶尔会拿起Ta探索一下吗?
很想知道你通过心灵图卡改变后的故事与心情,那么给我写封信吧,说说图卡带给你的欢笑和泪水,期待你珍贵的来信。
感恩每一期的遇见,心灵图卡让你更清晰自己,更了解自己,开启生命的蓝图。
敬重每个真实而勇敢的生命敞开心扉,包括我自己。
菲姐贴士:
心灵图卡可以做什么?
1.能帮你自我觉察,找到卡点,探寻答案,书写生命故事;
2.可以用在团队建设、职业生涯的探索;
3.可以用于商业画布、英雄之旅的应用;
4.可以用于原生家庭、内在小孩、亲密关系、金钱关系的解读;
5.可转化负面情绪,一念之转,改善关系(夫妻、父母、子女、上司、同事)
非比寻常的意思是什么
非比寻常的意思是:不是平常的人与事物能与之相匹的。形容人和事物很突出,不同于一般。
详细解释:
1、非
(1)异乎寻常的、异常的;特殊的:非常时期。
(2)十分;极:非常多|非常好。
(3)超过一般;不寻常。
2、比
(1)较量高低、长短、远近、好坏等。
(2)能够相匹。
(3)表示两个数字之间的倍数、分数等关系。
(4)靠近,挨着。
3、寻
(1)寻找。
(2)用。
(3)继续。
(4)经常,时常。
4、常
(1)一般;普通;平常:常识、常规、人之常情。
(2)长久不变的:常年、常青树、冬夏常青|、常年青。
(3)、时常;经常:常常、常来常往、我们常见面。
(4)常州的简称:“天下名士有部落,东南无与常匹俦。”苏锡常都市圈、沪常高速公路。
示例:两人的默契非比寻常,由于它们对于情感的关系的好恶是如此的相似,如出一辙。
扩展资料:
非比寻常的近义词:
非同小可是一个汉语成语,拼音是fēi tónɡ xiǎo kě,指情况严重或事情重要,不能轻视。
出自:清 吴敬梓 《儒林外史》第四十七回:”话说虞华轩也是一个非同小可之人。“
示例:这件事非同小可,你要慎重一点儿。
非比寻常的反义词:
平淡无奇的意思是指:事物或诗文平平常常,没有吸引人的地方。
出自:郭沫若《涂家埠》八:“江西境内的风物,太平淡无奇了,这儿和长江沿岸所见到的别无二致。”
示例:清·文康《儿女英雄传》第19回:“听起安老爷这几句话,说得也平淡无奇。”
汉字最值得我们骄傲的地方是什么?
相传很久很久以前,有个叫仓颉的人,他每天在手上、沙地上描画事物的形体和特征,从而有了最早的中华文字——汉字。从栩栩如生的甲骨文到行云流水的行书,甲金篆隶草楷行,中国汉字七体,六千年的演变历史,无不散发着它独特的韵味和魅力。2008北京奥运会开幕式,大家还记忆犹新吧。由无数名演员摆成的汉字“和”,通过活字印刷,字体从篆体到宋体的转换,向全世界展示中国文字的演化过程和深厚的文化底蕴,也向世界传达了中国人民向往和平、追求和平的美好愿望。
是啊,汉字可不是僵硬的符号,而是有着独特性格的精灵,它的每个字都有不同的神韵。看到“明天的明”会让人想起太阳公公和月亮婆婆依偎在一起的情景。看到“笑”字便会使人开心,看到“哭”字就想流泪。当你写下“人”这个字的时候,不禁肃然起敬,为祖先的创造力赞叹不已。这些用笔画组成的美妙图形同人的气质多么相近。汉字的美不仅美在形体,也美在智慧,拿英文单词的翻译来说,我们将英语单词Benz翻译为“奔驰”,将Coca Cola翻译为“可口可乐”,如此地别出心裁、耐人寻味;汉字的美还美在情感,英文里形容美丽、漂亮的词仅仅是“Beautiful”或是“Pretty”,而我们却有“沉鱼落雁”、“闭月羞花”、“出水芙蓉”等等很多词语,描绘出了各种各样的美,这是其他文字所难以企及的。汉字的美更美在书写。神奇的中国书法家创造出各种各样的书写字体,圆润的颜体,紧凑的欧体,坚挺的柳体等等。中国汉字书法是世界上独一无二的一门艺术,它是我们民族永远值得自豪的瑰宝。
p 汉字独特的魅力受到世界各国人民的喜爱,如今,汉字是世界上使用人口最多的语言文字。目前地球上使用汉字的人口大约有14亿,占世界人口的26%,世界各地学习汉语的兴趣也日益升温。
一横一竖,一撇一捺,汉字,我们的灿烂文化!如今,我们更要肩负起传承民族优秀文化的重担,让中国汉字发扬光大,屹立于世界文字之林!汉字,中华民族的光辉荣誉,汉字,我们炎黄子孙的骄傲!
王菲的最后一场演唱会是在哪里的什么?
截止到目前为止(2009.07.15)的最后一场:
“菲比寻常”巡回演唱会-广州站
2005年1月8日
当天王菲向全场观众九十度鞠躬
并播放了视频
视频中王菲说:如果我有一天不唱歌了,我会抗拒一切自我宣传的活动,我不想让别人记得我 如果我不唱歌了我希望所有人都忘了我。
王菲的各张专辑叫什么
王菲所有专辑
王菲真正首张专辑--风从哪里来 (1985) (国语卡带)
王菲 -- 王靖雯 (1989 粤语CD)
王菲 -- Everything (1990 粤语CD)
王菲 -- You're The Only One (1991 粤语CD) 王菲 -- Shirley Once More(1991 粤语CD)
王菲 -- More Shirley(1992 粤语CD)
王菲 -- Coming Home(1992 粤语CD)
王菲 -- 执迷不悔(1993 粤语CD)
王菲 -- 十万个为什么(1993 粤语CD)
王菲 -- 如风(1993 粤语CD)
王菲 -- 最菲(1994 粤语CD)
王菲 -- 迷(1994 粤语 EP CD)
王菲 -- 菲牒(1994 粤语 EP CD)
王菲 -- 胡思乱想(1994 粤语CD)
王菲 -- 天空(1994 国语CD)
王菲 -- 讨好自己 (1994 粤语CD)
王菲 -- 最精彩的演唱会(1995)
王菲 -- 菲靡靡之音(1995 国语CD)
王菲 -- 一人分饰两角(1995 粤语 EP CD)
王菲 -- Di-Dar(1995 粤语CD)
王菲 -- 浮躁(1996 国语CD)
王菲 -- 乐乐精选(1996 粤语精选CD)
王菲 -- Faye88极品音色系列 最菲(1997 粤语精选CD)
王菲 -- Faye88极品音色系列 菲靡靡之音(1997 国语CD)
王菲 -- 玩具 (1997 粤语 EP CD)
王菲 -- 最精彩的演唱会(1997 20Bit优质音响系列
王菲 -- 自便 (1997 粤语 EP CD)
王菲 -- 王菲精选 菲卖品(1997 粤语 + 国语精选CD)
王菲 -- 王菲 (1997 国语CD)
王菲 -- 菲主打 (1997 粤语精选CD)
王菲 -- 89 - 97 精选套装 双CD (1998)
王菲 -- 唱游 (1998 国语CD)
王菲 -- 菲旧梦 (1998 3CD/VCD)
王菲 -- Mix Party (1998 国、粤语CD)
王菲 -- 唱游幻境卡拉OK (1999 国语VCD)
王菲 -- Eyes On Me (1999 英语single CD)
王菲 -- 但愿人长久 (1999 国、粤语2CD)
王菲 -- 唱游大世界王菲香港演唱会 98-99 (1999 国、粤2CD)
王菲 -- 只爱陌生人 (1999 国、粤语 CD+VCD)
王菲 -- 唱游大世界王菲香港演唱会卡拉OK 98-99 (1999 国、粤语2VCD)
王菲 -- 只爱陌生人卡拉OK (2000
专 辑 : 情.菲.得意
歌 手 :王菲
语 种 : 国/粤语
时 间 : 2005年8月8日
公 司 : 新艺宝 进入专辑
专 辑 : 王菲珍藏集
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2004-10
公 司 : 广东飞乐 进入专辑
专 辑 : 终身伴侣(新歌+精选)
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2004年5月
公 司 : Sony Music 进入专辑
专 辑 : 将爱
歌 手 :王菲
语 种 : 国/粤语
时 间 : 2003-11
公 司 : 新力唱片 进入专辑
专 辑 : 王菲最新精选专辑 CD-2
歌 手 :王菲
语 种 : 国/粤语
时 间 : 2003-09
公 司 : 新艺宝唱片 进入专辑
专 辑 : 王菲最新精选专辑 CD-1
歌 手 :王菲
语 种 : 国/粤语
时 间 : 2003-09
公 司 : 新艺宝唱片 进入专辑
专 辑 : 新艺宝 DSD 系列:王菲 - Di-Dar
歌 手 :王菲
语 种 : 粤语
时 间 : 2003-05
公 司 : 新艺宝 进入专辑
专 辑 : 爱与痛的边缘
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 若你真爱我
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 纯情
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 享受
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 梦中人
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 但愿人长久
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 不得了
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 蜜月期
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 单行道
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 你王菲所以我王菲
歌 手 :王菲
语 种 : 国/粤语
时 间 : 2002年
公 司 : EMI唱片 进入专辑
专 辑 : 王菲(香港特别版)
歌 手 :王菲
语 种 : 国/粤语
时 间 : 2002年
公 司 : EMI百代 进入专辑
专 辑 : 十万个为什么
歌 手 :王菲
语 种 : 粤语
时 间 : 2002年
公 司 : SONY唱片 进入专辑
专 辑 : 执迷不悔
歌 手 :王菲
语 种 : 国/粤语
时 间 : 2002年
公 司 : SONY唱片 进入专辑
专 辑 : 王菲音乐盒
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 2002年
公 司 : 未知 进入专辑
专 辑 : 寓言
歌 手 :王菲
语 种 : 国语
时 间 : 21/08/2000
公 司 : 未知 进入专辑
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