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本文目录一览：

• 1、体操也是我国的强势项目之一，那么我国体操队出现过哪些名将呢？
• 2、中国的体操运动员平时是如何训练的，和国外的相比呢？
• 3、中国体操有多强
• 4、中国体操队现状到底如何?
• 5、中国体操界有几位女奥运冠军
• 6、历届中国男子体操队员名单

体操也是我国的强势项目之一，那么我国体操队出现过哪些名将呢？

体操也是我国的强势项目之一，那么我国体操队出现过哪些名将呢？

一、刘璇

谈起刘璇大家应该不会陌生，因为她优雅的技术动作和较好的容貌，所以被大家称为璇美人。而刘璇也是凭借绝对的实力，连续两年获得了全国体操锦标赛高低杠项目的冠军，以及第七届全运会的女子体操团体项目的冠军。14岁时，刘璇在当年的奥运会上展现一次单臂大回环，不过却被评委视为低级动作，从而失去了金牌。但是，就在这场比赛过后，单臂大回环因为难度太高，被官方永久禁用，所以非常令人可笑。四年后的悉尼奥运会，刘璇最终凭借着无可挑剔的表现，拿下了中国体操女子平衡木的第一块奥运金牌。

二、陆莉

1976年出生在湖南长沙的陆莉，才15岁就被选入国家队，而她成名是因为独特的高低杠上法，这个方法也被国际体联命名为陆莉跳。在1992年的巴塞罗那奥运会上，陆莉以完美的技术动作，以总分100分的惊人高分碾压其他对手，成功为中国夺得了女子高低杆的金牌。放眼整个世界体操时，能做到这个地步的选手少之又少。1994年，陆莉因伤退役，结束了自己了13年的体操生涯，这一结果让不少人感觉到惋惜和遗憾。

三、程菲

程菲，前体操队女队队长，以她命名的技术动作被称为程菲跳。在为国出征的九年里面，她一共为中国拿下了一枚奥运金牌和三枚世界杯金牌以及五枚世锦赛金牌。程菲也称为了中国夺得世界级别大赛金牌最多的女子体操运动员。在2012年，程菲因为伤病的原因，不得不选择退役。不过，在退役后，她成为了一名体操教练，继续为祖国的体操事业发光发热。

中国的体操运动员平时是如何训练的，和国外的相比呢？

几乎没有什么区别。台上一分钟，台下十年功。中国训练体操运动员，首先要训练他们的肌肉水平和耐力，经常做大量的体能训练，然后讲解技巧，让他们多练习。他们平时的训练可以称之为魔鬼训练。只有那些有足够意志的人才能坚持到最后，所以他们取得这样的成绩并不容易。

基础期以专项技术训练为主，但仍有综合体能训练，重点发展力量、力量耐力和柔软度。和力量耐力在辅导班基础部分结束后进行，柔软一般在晨练时进行。在基础期训练中，利用早操进行全面的体能训练意义重大，因为在基础期训练中，大部分的教练时间都花在专项技术训练上，只有基础部分做完了才能用来发展力量和力量耐力，所以只能在早操中进行软训练。在基础期训练中，运动员的软训练非常重要，力量训练应与软训练相结合。在软训练中，幅度较大的芭蕾、舞蹈动作和体操动作要大幅度增加。

一个体操运动员必须从4-5岁开始训练才能成为天才。如果8.9岁才开始训练，肯定是基础问题比较严重，没有好的基本功很难练。一般小时候都是打基本功，开筋骨，练一些基本动作，培养细节。体操对人体的每一块肌肉和关节要求都很高，要从小练。一般在10岁之前，成才者的训练强度是每周30小时左右。10岁以后，开始学习一些高难度动作。16岁进入成年组参加正式比赛，训练强度会增加到每周50小时左右。美国就像一个俱乐部，从小就在私人俱乐部训练。有国家队，国家队名单是通过选拔赛选拔出来的，但是国家队一个月只会进行一次常规训练，为期一周。其余时间我都在自己的俱乐部训练。

它是体操力量和技巧高度综合的项目。中国体操多年来一直处于世界一流水平，所以全运会体操竞技水平比较高，竞争也比较激烈。不仅如此，还要多花时间练习高难度动作；最艰苦的力量和体能训练也是必不可少的。他们从小被送进体校，日复一日的强化训练。他们的生活只充斥着“运动”两个字。运动员训练的艰辛是任何人都想象不到的。

中国体操有多强

中国体操队有很多实力强项。在2022年世界体操锦标赛，中国队在男子团体、男子双杠、女子高低杠三个项目上夺得金牌，在男子全能和男子吊环上摘银。凭借3金2银的成绩，中国队名列金牌榜第二位。

中国体操队现状到底如何?

在出征前，大多数人都想不到，中国体操队能以如此的优异战绩结束东京奥运会征程。在体操比赛最后一个比赛日，中国队连夺两金，为自己的东京之旅画上圆满句号。

在下午率先开战的男子双杠决赛中，邹敬园用一套“教科书”般的动作拿到16.233分，以领先第二名多达0.533分的巨大优势，夺得这枚计划内的金牌。

紧随其后举行的女子平衡木较量中，两朵中国小花管晨辰和唐茜靖同样发挥出色，分别获得14.633分和14.233分的成绩，力压美国名将拜尔斯包揽金银牌。

团队介绍

中国体操队

中国体操队,是中国体育军团的王牌之师,尤其是在2008年的北京奥运会上,勇夺9枚金牌,成为历史上为中国奥运会代表团夺得单届最多金牌的队伍,男女团体双双夺得冠军,是目前现役中国运动员中拥有最多奥运冠军的团队.在体操世锦赛历史上。

中国队的第一块金牌是来自马艳红，在1979年第20届体操世锦赛上，15岁的她夺得了高低杠冠军，她也是中国历史上第一个体操世界冠军，正是从此刻起，中国体操成为世界体操上不可忽视的一支强队。在30多年的过程中，涌现了如李宁、童非、楼云、李小双、李小鹏、杨威、程菲、何可欣、邓琳琳等名将。

中国体操界有几位女奥运冠军

截止到2019年3月23日，中国体操界有11位女奥运会冠军，分别为：

1、马艳红，1984年奥运会女子高低杠金牌。

2、陆莉，1992年奥运会女子高低杠金牌。

3、刘璇，2000年奥运会女子平衡木金。

4、杨伊琳，2004年奥运会体操女子团体金牌。

5、程菲，2004年奥运会体操女子团体金牌。

6、邓琳琳，2004年奥运会体操女子团体金牌。

7、江钰源，2004年奥运会体操女子团体金牌。

8、李珊珊，2004年奥运会体操女子团体金牌。

9、何可欣,，2004年奥运会体操女子团体金牌和2008年女子高低杠金牌。

10、邓琳琳，2012年奥运会女子平衡木金牌。

11、范忆琳，2017年奥运会女子高低杠金牌。

扩展资料

里约奥运遭遇“滑铁卢”

范忆琳夺冠弥补遗憾

范忆琳表示，这枚卫冕高低杠金牌重新证明了自己，一扫里约奥运会无缘决赛的阴霾：“这是对我这段时间系统训练的一个证明，证明我还是能够做得好，给未来奋战2020年东京奥运会增强了信心，自己还是挺希望回去再发展难度的，希望弥补里约奥运的遗憾。”

一路走来，范忆琳很不容易，尤其是在里约奥运会上未能闯进高低杠的单项决赛，这一度使她很沮丧，感到痛苦和迷茫。范忆琳说：“奥运会之后，我不仅受到伤病困扰，还生病，有一种力不从心的感觉，特别难受。

那段时间恢复不起来，不过教练一直鼓励我，说我的高低杠实力在国内和国际都还是具有竞争力，新周期是4+2的规则，至少先去争取单项的资格，然后再争取进入团体的名单。”

因此，范忆琳并没有想过放弃。“过程比较艰难。全运会前我的状态也不是很好，全运会后又特别累，加上时差和肌肉反应，刚到加拿大的时候都完不成全套高低杠动作，教练们都很担心，不过我始终相信自己能够调整过来。

毕竟不是第一次参加世锦赛了，也参加过奥运会，有了一些经验，淡定了一些，不像欢欢和婷婷在赛台那么着急。”范忆琳透露，其实还是有紧张和担忧的瞬间，但是马上就会给自己打住，还是能调整得比较好。“我就是让自己不看分数，尽量让自己的心平静下来。”

毫无疑问，这枚金牌帮范忆琳在新的周期给裁判们留下了不错的第一印象，也给她东京奥运之旅增加了砝码，范忆琳说：“2020年东京奥运会，我的目标还是高低杠冲金，有想法但不会给自己太大的压力。”

范忆琳拥有世界高低杠最高难度

动作下法被命名为“范忆琳下”

相比起范忆琳，他的教练王群策更加激动：“范忆琳这个高低杠6.5难度的成套是世界上最难的，因为全运会的疲劳，这个成套一直没拉下来，我们教练组也商量了很多次，决赛究竟上6.5的那套还是6.3的那套。

但最终我们相信她能做到，我们也成功了，算是中国女子体操向国庆迟来的献礼，很高兴。同时，今天也成功摆脱了前几天比赛的阴霾。与上届世锦赛相比，范忆琳这次的表现成熟稳重了很多，上一届比赛她有点怯场、心慌，赛台训练还没练就对我说小臂拉伤，不能练了。

如今却经受住了大赛的考验，抛掉了里约奥运会高低杠没进决赛的包袱，再一次证明了中国女子体操还是大有作为的。”

参考资料来源：人民网-范忆琳夺高低杠世界冠军中国女子体操重拾自信

历届中国男子体操队员名单

1984年 童非、李宁、楼云、李月久、李小平、许志强

1988年 李宁,楼云,许志强,李春阳,王崇升,肖瑞智

1992年 李小双、李敬、黄力平、国林跃、范红斌、李大双、黄华东

1996年 李小鹏、邢傲伟、杨威、黄旭、肖俊峰、董震

2000年悉尼奥运会  李小鹏、杨威、黄旭、肖俊峰、邢傲伟、郑李辉

2008年北京奥运会  杨威、李小鹏、陈一冰、肖钦、黄旭、邹凯。

2012年伦敦奥运会  陈一冰、邹凯、冯喆、张成龙、郭伟阳。

2016年里约奥运会  林超攀、张成龙、尤浩、邓书弟、刘洋。

扩展资料

北京时间2008年8月12日中午12时，奥运体操男子团体决赛在国家体育馆结束。中国男子体操队以286.125分继8年前在悉尼夺冠后，再次夺冠，重回到世界之巅。

北京时间2012年7月31日，在伦敦奥运会体操男子团体决赛中，中国男队发挥出色，以零失误完成整场动作，最终力克一众强敌勇夺金牌，成功卫冕，续写奥运神话。

北京时间2014年10月7日晚，在广西南宁进行的2014年体操世界锦标赛男子团体决赛结束了全部比赛，中国队在前面比赛落后的不利局势下，老将张成龙以15.966的单杠超级高分，在最后一项逆转日本队成功，以273.369分获得史无前例的六连冠。

北京时间2016年8月9日早，2016里约奥运会男子体操团体决赛，日本队获得金牌，俄罗斯队斩获银牌，中国队获得铜牌。

参考资料来源：百度百科--中国男子体操队

百度百科--中国体操队