本篇文章给大家谈谈刘畊宏健身操，以及刘畊宏健身操视频30分钟对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、刘畊宏的健身操为何能爆火
• 2、刘畊宏的健身操，到底为什么能够火遍全网？
• 3、刘畊宏本草纲目健身操是什么？减肥有效果吗？

刘畊宏的健身操为何能爆火

刘畊宏的健身操能爆火原因：

一、明星自带流量

刘畊宏虽然不能跟很多顶级流量相比，但是他之前也是个蛮红的歌手。在直播间里面，他带着妻子和大家一起运动健身，整个过程不但认真而且非常有耐心。特别是他的妻子，可以说是他直播间的亮点。网友们看到他老婆气喘吁吁的样子都说纷纷看到了自己锻炼的样子。

另外，他的直播间基本上都是周杰伦的歌曲，特别是刘畊宏健身版的《本草纲目》，网友们都大呼实在洗脑。

二、疫情大背景

人们户外活动普遍减少，网络媒体，短视频平台的使用频率变高。再加上现在是全民健身的时代，人们普遍健身意识提高，由此，“短视频＋健身””直播＋健身”的新业态形成。刘畊宏抓住了这一波商机。

三、讲解耐心到位

虽然刘畊宏是个歌手，但他也是个专业的健身教练。在直播过程中每个动作他都会认真进行介绍和讲解，如何更好的感知和法理，并且在运动过程中也会提醒大家保护自身一些容易受伤的地方和部位。感觉就是找了一个一对一的私教，还省下了不少费用，难怪大家乐于观看他的直播。

四、成熟的营销模式。

最近网上流传着一句话，“李佳琦和刘畊宏，一个劳财，一个伤身”，被大家调侃为“谋财害命”组。虽然这只是个玩笑，但最近因为跳刘畊宏健身操跳进医院的新闻还真不少见，最近也多次看到诸如“刘畊宏男孩女孩进医院”“专家建议跟跳刘畊宏健身操需谨慎”等字眼的新闻。

五、平台的助力

在2021年年末，刘畊宏签约无忧传媒，这家网红公司曾捧红过毛毛姐、言真夫妇等网红。公司旗下拥有抖音粉丝超5000万的头部账号“大狼狗夫妇”，主要走夫妻带货路线。一开始刘畊宏也想走这条路线，但是效果并不理想，后来改为健身路线，却有了一飞冲天的效果。

刘畊宏的健身操，到底为什么能够火遍全网？

刘畊宏的健身操之所以能够火遍全网，主要是因为以下三方面原因：1、刘畊宏本身有名气；2、刘畊宏夫妻有魅力；3、刘畊宏鼓励大家一起练习。

1、刘畊宏本身有名气

首先，刘畊宏在内地的知名度虽然不是特别高，但是当初大家都是看过《爸爸去哪儿》第五季的，当时就有很多人喜欢刘畊宏和小泡芙，所以刘畊宏本身算是一个知名度还行的明星。

本身抖音直播健身的不少，但是明星直播健身的非常少，而刘畊宏就是其中之一，而且刘畊宏本身是一名专业的健身教练，很多明星都会跟着刘畊宏健身，所以刘畊宏的直播间很快就有了名气，毕竟名人效应还是不错的。

2、刘畊宏夫妻有魅力

其次，可能很多人第一次都是听说了才去看刘畊宏直播的，大家会发现刘畊宏的直播非常有意思，看起来不仅十分活泼有活力，而且刘畊宏夫妻还会给大家分享很多暖心的小故事，在休息的时候，刘畊宏也会很温柔提醒大家要量力而行，不断强调要循序渐进，哪怕每天练习十分钟二十分钟都是一种进步，所以大家会觉得跟着刘畊宏健身没有负担，而且还是一件非常快乐的事情，这也是刘畊宏的魅力所在。

3、刘畊宏鼓励大家一起练习

最后，刘畊宏其实一直在告诉大家，要带着自己的家人和朋友一起来跳，本身直播间就是免费的，而且不存在任何直播带货的东西，完全就是利用直播让想要运动和减肥的网友们，在同一个屏幕前面练习，而且刘畊宏设计的操都是比较有意思的，看起来很简单，但是实际操作起来并不容易，跟着他练习的话，其实一个半小时很快就过去了。

刘畊宏本草纲目健身操是什么？减肥有效果吗？

刘畊宏本草纲目健身操是什么？减肥有效果吗？

在这里我作为刘畊宏同学，我大声的告诉你。

当然可以，非常有效果。

第一，刘畊宏本草纲目健身操非常简单。容易让我们这样的健身小白也能坚持下去。

只有四个动作。以前我们一说出健身，一说出做什么操。都会感觉非常的头大。因为在上面教我们的教练非常的专业。

但是动作很复杂，时间很漫长。

对于专业的运动达人还可以。

是我们这样从来没有运动过的小白，连那些专业的健身课程一节也做不下去。

而现在呢，只有四个动作。像我们这样呆呆笨笨的，小白也能把整个流程做下来。刘畊宏本草纲目健身操就是专门给我们这样的健身小白量身定做的。

第二，刘畊宏本草纲目健身操是什么？是根据我们中国流传已久的踢毽子动作进行带量简化提炼而成。

我非常适合我们东方人的体能与骨架。

还能利用上我们日常生活中的每个碎片时间。

非常适合我们目前的现代化的生活。很有互联网的味道。

因为在现代社会，我们每个人都没有大片大片的时间。

但是很多灵性时间我们会浪费掉。

刘畊宏本草纲目健身操时间可长可短。像平常我们在等车的时间。也可以做几遍。

我们心情不好的时候可以跳刘畊宏本草纲目健身操。

我们开心的时候可以跳刘畊宏本草纲目健身操！

我们无聊的时候可以跳刘畊宏本草纲目健身操！

我们下课休息十分钟的时间可以跳刘畊宏本草纲目健身操是！

刘畊宏本草纲目健身操你自然而然融入我们的生活，成为我们的习惯。

我们每个人都是刘畊宏同学。刘畊宏已经存在我们每个人生活的分分秒秒，一点点滴滴。

自然而然最后完美的身材就会水到渠成。

我们每个人都阳光，积极，快乐。

刘畊宏本草纲目健身操让世界充满了正能量。