本篇文章给大家谈谈11点睡吧，以及11点睡吧在哪里看对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、他却经常说“十一点了，睡吧睡吧”，是因为讨厌我吗？
• 2、《11点睡吧》是一档什么样的综艺节目？
• 3、黄子韬哄徐艺洋睡觉是哪集
• 4、11点睡吧是录播还是直播
• 5、综艺《11点睡吧》聚集睡眠问题，为什么现在存在失眠的人越来越多？

他却经常说“十一点了，睡吧睡吧”，是因为讨厌我吗？

这种话应该是分情况讨论，一个是这个他是你的朋友，另一种是你的男朋友。

第一种，他对你说都十一点了，睡吧睡吧。那好像真的没什么讨厌你的意思，不是你想象中的敷衍你，不想跟你聊得意思，很有可能是他就想睡觉了。

对于一个晚上9点多就睡觉的人，一般晚上的时候9点我就会跟聊微信的好朋友说都9点了，睡吧睡吧，你不睡，我可要睡了。如果哪个人能让我坚持到11点不睡，那应该就是他遇到什么大事儿，必须让我到11点才睡。

不过目前为止，还没啥朋友，也没什么急事儿能让我陪他聊到11点。一般我说了我要睡觉的时候，朋友通常会说这才几点，属于年轻人的夜晚才刚刚开始，你是老年人么。

我立刻回复他是：是，好了老年人要睡觉去了。

然后就去睡觉了，时间长了，朋友也的确知道我晚上有早睡的习惯，好像也没觉得我是讨厌他，不想跟他聊天，故意拿睡觉当借口一样，有什么重要的事儿，第二天再联系，不过一般没啥重要的事儿，大都是闲扯淡，放屁搁弄嗓子。

如果是第二种，他是你的男票的话，那这个就要好好分析分析了。如果你们曾经在热恋期，两个人你侬我侬的，聊到凌晨5点也不会觉得累的样子。但时间长了，谁能经常保持在热恋期啊，怎么也得过过正常人的生活。

假如你的男票就和我一样，是喜欢早睡的人，就能坚持到9点，但为了你坚持到11点，已经是他的极限了，跟你说睡吧，你会不会觉得男票特别暖呢。你可能反驳，热恋期不是这个样子的，那当时一聊聊到凌晨，当时怎么不觉得累呢。

看来你很天真啊，你竟然喜欢一直在热恋期，热恋期的人，或多或少都有点不正常，至少我是这么认为的，像我们寝室的一个室友，处对象的时候，抱着手机傻笑，一笑能笑一天，后来热恋期过去了，一看是女友的消息，打完游戏才回女票的信息。

如果觉得心里面是个事儿，那就直接问男票好了，一般的男生都是属于那种比较直的性子，你问了他绝对会告诉你，而且说出的原因往往都很简单，你会觉得你想了这么半天，没想到就是这么简单的理由。

没啥事儿还是不要乱猜了，反正你大部分情况下是猜不对的，还给你俩感情带来障碍。

《11点睡吧》是一档什么样的综艺节目？

据了解，《11点睡吧》已上线快手平台，每周四、周六，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他艺人直播间进行观看。该节目采取新颖的多直播间平行直播形式，节目将通过1个主直播间和4个分直播间同步放送，全方位、多视角满足老铁们的好奇心。

在明星嘉宾参与挑战的同时，睡眠医学专家也为每一位嘉宾的睡眠状况作出了细致分析，其中挑战失败的吴宣仪被专家判定为“年轻人的假性失眠”，也就是因压力产生的非病理性失眠，这一结果无疑为年轻人敲响了关注睡眠健康的警钟。

事实上，以“high什么high，早点睡”为slogan，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》整季节目将邀请16比特艺人和8比特KOL参加睡眠挑战，并根据不同的嘉宾组合深入探讨不同的睡眠问题，节目呼吁年轻人正视生活的压力，关注睡眠质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。

聚焦这一睡眠现状，始终关心人们健康生活的快手近日推出了由喜临门冠名播出的全网首档明星劝睡综艺《11点睡吧》，喊出了“high什么high，早点睡”的口号。上线的第二期节目中，黄子韬作为发起人，携郑恺、INTO1刘宇、INTO1林墨和徐艺洋四比特挑战者，以睡眠挑战的管道探讨“熬夜的参差”，引发健康生活新热潮。

值得一提的是，《11点睡吧》在黄子韬及参与挑战艺人的个人快手账号播出，并采用“1+4”多直播间的平行直播模式，观众可以享受“上帝视角”观看节目行程的新体验。每周四、周六晚上，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他艺人直播间进行观看，跟随《11点睡吧》一起熬最养生的夜，睡最明白的觉。

黄子韬哄徐艺洋睡觉是哪集

《11点睡吧》第2集。快手娱乐制作的明星劝睡综艺《11点睡吧》2月24日在快手首播。在《11点睡吧》中，嘉宾徐艺洋睡不着觉，于是与朋友打电话听对方讲睡前故事，黄子韬，发现后便开始刨根问底，黄子韬说我可以讲故事，哄睡觉。

11点睡吧是录播还是直播

录播，《11点睡吧》首期节目直播间累计观看人次超1.1亿。 作为全网首档明星劝睡综艺，《11点睡吧》通过多维度呈现明星入睡全过程，解决睡眠问题。

综艺《11点睡吧》聚集睡眠问题，为什么现在存在失眠的人越来越多？

大部分的人都是因为不良睡眠习惯引起失眠的症状，还有一些是因为身体疾病的原因，据了解，绝大多数的人都是因为玩手机和刷视频导致熬夜，不良的作息时间严重影响我们的睡眠质量，长期如此就会出现失眠的症状，我们都知道睡眠质量对于身体健康非常重要，大家还是依旧无法改变这种现状，这就是大家最困扰的问题，只要下定决心调整自己的睡眠时间，这样对改善我们的睡眠质量也会有很大的帮助。

不得不说现在的综艺节目真的越来越养生，《11点睡吧》邀请了很多的明星嘉宾，这档综艺节目把话题聚焦睡眠问题，睡眠问题也是当下非常热门的话题，相关专家说过我们必须每天保证不少于八小时的睡眠时间，这样对于我们的身体也会有更大的帮助，充足的睡眠不仅可以保证我们的精神状态，而且对于我们的工作和学习都很有帮助，不知道什么时候开始睡眠问题成为大家的头号难题，大家也很想知道为何现在失眠的人越来越多。

第一、不良生活习惯的影响

随着经济的不断发展，大家的夜生活也越来越丰富，即使不出门嗨也一样可以在家里玩手机和刷视频，长期如此就会形成很不规律的生活作息，不良生活习惯是导致大家失眠的主要原因，其次工作压力大也是导致很多人失眠的原因，所以改善睡眠质量首先应该调整好自己的作息时间，学会放松自己。

第二、病理性原因

还有很多人是因为身体病理性的原因出现失眠的症状，导致失眠的原因很多，情况严重的话就会形成病理性的失眠症状，这个情况需要结合医生的专业治疗才能得到治愈和缓解，总之，充足的睡眠时间对我们来说很重要，希望大家都可以重视这个问题。